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患者提问

病理性骨折。

病理性骨折。术后3周,身体虚弱,吃什么营养好?
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好这个时候应该注意骨折处的保护同事从饮食上入手增强骨质愈合速度最好以素食为主,以下列出参考食物

    1、富含胶原的猪皮或猪蹄类食物。

    2、富含铜的食物:瘦肉、肝、水产、虾米、豆类、白菜、口蘑、小麦、粗粮、核桃等。

    3、富含锌的食物:虾皮、紫菜、猪肝、芝麻、黄豆、绿豆、带鱼、鲤鱼等。

    4、富含铁的食物:动物肝、心、肾、动物全血、蛋黄、瘦肉类、鱼类为首选;绿叶蔬菜、水果、干果、木耳、海带、芝麻酱、红糖等植物性食物亦可选用。

    5、富含钙的食物.鱼松、虾米、虾皮、芝麻酱、豆制品,奶制品等。祝早康复!

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