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坐月子吃什么东西可以美白养颜，我是剖腹产哦

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，坐月子期间可以多吃白木耳，红糖和红枣茶，无花果，苹果，猕猴桃等可以美白养颜。意见建议：坐月子期间除了过于油腻及生冷辛辣刺激性食品外，不应忌口，应多吃蔬菜水果，多吃汤之类食品，利于增加乳汁分泌，还可以美白。

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