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营养不良导致月经不来怎么办

营养不良导致月经不来怎么办。想要知道治疗方法

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的情况可以吃红肉，血豆腐，黑芝麻酱等富含铁的食物以外，最好也看看中医调理一下。建议每天至少吃五份水果和蔬菜，一定数量的肉类、鱼和牛奶等高品质的蛋白质，每天服用一片多种维生素、矿物质补充药片也大有益处。

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