首页 > 权威问答 > 孕妇每天散步多长时间合适？40分钟吧，太长了容易累，太短了没有效果

问患者提问

孕妇每天散步多长时间合适？40分钟吧，太长了容易累，太短了没有效果

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

还可以的，除了散步，平时可以稍加走动，不要久坐久站就行，也没有什么硬性的规定吧，自己怎么觉得舒服就好。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号