健康指导：饮食上注意三宜三忌。1、宜食温补肾虚的食物2、宜食清热利湿的食物3、宜食滋阴补肾的食物。1、忌吃生冷性寒类食物2、忌食辛辣的食物3、忌吃厚味的食物。
平时注意劳逸结合，膳食荤素搭配均衡营养，切勿盲目乱用壮阳药。
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