我现在经常性的头痛，总是不想去上课，已经

我现在经常性的头痛，总是不想去上课，已经旷课很久了，家长来过学校两次。上课时感觉非常的压抑，很难集中注意听讲，有时候突然想到一些小的事情就控制不住地想很久，想到头很痛但还是必须得听课，所以我实在受不了了只好选择旷课，感觉真是生不如死。今天做了两道抑郁症自测表，结果是中度-重度抑郁。还有我经常觉得活得很累很累很没尊严。现在感觉变得越来越麻木，我到底应该怎么办