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痛经几年了怎么办

最近几年痛经较严重，每次都是第一天来痛的厉害，血块较多，痛经几年了怎么办？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

痛经几年了，可以采取生活方面的调理，在月经来潮期间，禁食生冷、辛辣刺激的食物，注意保暖，多喝热的红糖水或者热开水，促使血液流畅和代谢产物排除缓解痛经的症状。
经期注意卫生，防止病原体侵入，勤换卫生护垫，每日清洗外阴；禁房事，避免细菌上行感染。

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