问患者提问

左身体酸痛感怎么回事

当时有上火睡眠不足；开车跑长途16个小时没睡觉.经神压力大喝酒抽烟.本人做销售工作近来一直心情不好.浑身无力易疲劳；小便一直尿液发黄吃不下饭。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

合理的饮食加适量的锻炼加充分的睡眠,最重要的是心理健康,有个好的情绪,身体应该会调整过来的.指导意见多吃水果,蔬菜和蛋类!爱喝酸奶的话,每天要补充点,它营养挺好的,如果没什么疾病的话应该健健康康的嘛,尤其是不要有心理负担,这也很重要!希望对你有帮。

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