指导意见：你很可能是脾虚引起的症状，一般会导致困倦、乏力、失眠、多梦、月经失调、便秘、恶心、脾胃功能不好等症状的。
你的情况我建议你要要注意休息，多喝温开水，建议你不要吃白萝卜、丝瓜和香菜，养成按时起居的习惯，建议你服用健脾丸试一试，多吃胡萝卜和苹果等。
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