牙龈肿痛怎么快速消肿止痛

尊敬的医生，您好！我有一个牙已经烂了一个洞，有3、4年了，补了一回，在吃东西的时候补得那块下来了。现在经常肿痛，吃了点止痛药，不碰它不疼了，一碰它就会疼，简直不敢碰，吃饭也没法吃。由于肿了，比别的牙高起来一块，如果咀嚼东西肯定会碰到。现在已经不敢吃饭了。想问一下，怎么快速消肿止痛。谢谢！