你的情况是喉头水肿，这种情况是比较严重的，随时都可能出现窒息甚至死亡。建议常备激素之类的药物，如果一出现，就立即口服，并及时到医院就诊。
这种情况需要大剂量的输入激素治疗。最好的方法就是及时去医院。
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