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头皮屑很多，头皮痒的难受，有什么好办法去

头皮屑很多，头皮痒的难受，有什么好办法去除

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

健康指导：您好，正常的人体都是会产生一定的头皮屑，是人体新陈代谢而产生的正常现象。但鉴于您情况，建议您平时勤洗头，保持头发的清洁，且注意水宜用温水，平时也应注意休息，保证充足的睡眠，饮食上少吃或不吃辛辣、油腻、油炸类的食物。

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