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患者提问

我是一个十六岁的女生,身高160、体重才80斤、我

我是一个十六岁的女生,身高160、体重才80斤、我是怎么吃,怎么睡都长不胖的那种!我为什么会这样呢?是身体有什么问题吗?该怎么办?
提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:您好,根据您描述的情况,您可能是由于胃肠道吸收不好所致不长肉。属于常说的怎么吃也不胖的人群。意见建议:建议您按时三餐,定时定量,调整饮食结构,保障白天精神充沛,多参加体育活动,适当锻炼身体,晚上不要熬夜,最迟10点之前睡觉,如果睡不着可以热水泡脚或者睡前喝杯热奶帮助睡眠。

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