哺乳后胸部下垂怎么办

哺乳后胸部下垂是很多年轻妈妈都会遇到的情形，其原因哺乳后激素水平降低导致乳腺泡管、脂肪组织和腺体都会发生萎缩。而哺乳后胸部的恢复要注意对乳房正确的按摩，同时确保充足的睡眠，多进行丰胸方面的运动，多食有助丰胸功效的食物。

这些方法与手术丰胸相比，具有廉价、方便等诸多优点。缺点是效果相对较慢，所以需要长期坚持，进而才能取得更好的效果。

由于影响哺乳后胸部丰胸的因素很多，所以建议从多方面入手。