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胡萝卜加蜂蜜能减肥吗

以前的时候我还是比较苗条的，自从生完我家宝宝之后，我就发现我比以前胖了很多，所以这段时间每天我都会喝一些蜂蜜茶，使用胡萝卜加蜂蜜，能够起到减肥的效果吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以减肥。胡萝卜富含丰富的维生素，但是需要油炒方能被人体吸收，选择胡萝卜汁加蜂蜜主要通过促进肠胃蠕动，减少肠道内代谢废物来发挥减肥作用。
加用中医按摩增强疗效，中医按摩可通过手法刺激机体神经内分泌调节，改善新陈代谢，用于辅助饮食疗法减肥。

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