初期发生结节不是很大者,可先运用语言矫正法或是尽量让声带休息;说话宜放慢句字,不要像连珠炮,一分钟不要讲超过一百五十字;
控制发声音量,不要太大声;放松肩颈肌肉,采行腹式呼吸法,并深呼吸后再说话,每段话不可太长;随时携带水壶,口咽及喉嘴乾燥时,须立即补充水分;
若不能因休养获致改善者,则要以手术方式,好好地在显微镜下「修理」声带,通常手术后,并禁声休养二周后,即可复原,不过仍须注意发声习惯及喉咙保养。
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