右脚背外伤后怎样知道肌腱是否长好

你好，我8月22日外伤右脚背靠近腿的部位控制大脚趾的两个肌腱，血管，神经断了，去我家附近的医院肌腱没缝和上，后转院去另外一个医院，医生把这些断的都吻合上了，在医院住院8天消炎，18天拆药线，到今天正好一个月了，我患处外面都长好了，我看一般的肌腱断裂吻合都可以一个月拆石膏，给我手术的医生说我接大脚趾肌腱的时候已经有点被头一个没接上的医生破坏了，需要一个半月才能拆石膏。我想问一下，怎么才能知道我的肌腱长好了没有，现在拆石膏我小心点不让患处受力可以吗？如果一个半月拆石膏会不会时间久了粘连？肌腱断裂