不知怎么突然腰后方有些隐隐的疼弯腰抬腿

你好，您出现的腰部隐痛的症状主要考虑是腰肌劳损引起的，多和长时间弯腰负重，以及长时间坐立没有得到充分的休息有关系。

指导意见您的情况并不严重，不需要太担心了，建议您在日常生活总注意腰椎的保养，不要长时间弯腰负重或者长时间坐立，每隔一到两个小时站起来活动一下，缓解肌肉疲劳。

可以贴两个星期活血化瘀消炎止痛的膏药促进损伤的修复，只要注意保养，症状应该会很快缓解的。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以继续追问，祝健康