你说的小腿的浮肿应该是身体的气血不通畅，脾失运化引起的，应该注意合理的饮食保养，日常运动很有必要指导意见这样的问题应该看一下身体有无排尿异常，有无饮食睡眠的问题，一般的注意合理的运动，少坐着就可以缓解。
注意饮食的清淡，忌生冷辣，可以查一下尿，用归脾丸内服
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