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走路跑步时脚背和前脚腕疼

由于运动量过大引起的走路跑步时脚背，前脚腕疼，大概暂停运动休息多久可以好啊。因为最近事情比较多，很着急好啊脚疼

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要注意很久的，你这个可能是韧带损伤，也可能是疲劳型骨折，有时候甚至是需要一直都不能去做体育运动了，至少是不能用到脚踝了。

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