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多梦,本人女30岁，近十年睡眠质量差，具体表现。

本人女30岁，近十年睡眠质量差，具体表现为入睡快，不易醒，达到正常睡眠时间，但整晚做梦，且做的梦多为激烈惊吓性质，晨起头晕，梦境可完全回忆，影响工作

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。一般做梦是正常的，但是你这样最好能应用一些镇静安神的中药进行调理也可以应用针灸进行治疗

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