腰椎间盘压迫神经腿疼怎么办啊

腰椎盘突出，主要原因是生理曲度消失而引起微循环外泄，导致抵触神经，造成只能弯腰不能直腰，直腰就疼痛无比。通过活力舒，可以改善疼痛。

注意腰间保暖，不要受寒。因为寒凉很容易使腰椎间盘突出复发，有60%的腰椎间盘突出因寒凉复发，所以一定要注意保暖腰部。

二、适当的佩戴腰围。腰围能加强腰背部的保护，还有利于腰椎间盘的稳固。