你好，你的情况可能是你气血不通导致的症状，建议你可以试试红花、当归、地龙、川芎、赤芍等活血化瘀的药物外洗一下吧“寒则气滞“寒则血凝，平时注意保暖外，在寒冷环境的时间不宜过久。
每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行。
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