月经期延长，不排除跟盆腔炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、内分泌等情况有关系，建议及时到医院检查,明确病因。月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前，延后，周期、经期与经量的变化，是妇女病最常见的症状之一。
建议最好是积极休息，注意少食生冷刺激性食物。
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