用番泻叶泽泻荷叶和决明子泡水有些腹泻

健康指导：建议采用好的方法减肥，不建议减肥药减肥，减肥药会造成腹泻。因为腹泻会使自己的身体越来越差。建议你采用健康的方式进行减肥，养成好的习惯。

如每天定时定量，避免暴饮暴食，每天坚持吃蔬菜水果等，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃零食。也可以用针灸减肥方法减肥。

每天坚持运动三十分钟以上。