指甲变成淡紫色了是怎么回事

健康指导：建议到医院检查 如果指甲表面不够光滑，指甲上出现明显竖纹，颜色 这说明你已经处于工作过度，睡眠不充足，用脑过度的状态，这时你应该要争取多点时间进行休息。

要多补充多点维生素和蛋白质。导致指甲出现竖纹主要是因为维生素A的缺乏，要适当补充 富含维生素A的食物有苹果、黄瓜、绿豆等