问患者提问

白天没精神，晚上睡不着，早上睡不醒，就是睡一上午，还是没精神

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是神经衰弱引起的症状，精神压力和生活压力过大造成的。建议多饮水清淡饮食，锻炼身体，增强体质。缓解精神和生活压力，保持心情舒畅，慢慢就会改善的

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