膝盖疼痛发凉主要考虑是因为局部的膝关节炎发作或者关节劳损为主,也不排除骨质增生的可能性,平时生活作息保持规律,也要注意保暖好,也可以配合服用温经通络的药物,平时要注意饮食睡眠规律,避免吃辛辣,以及生冷凉冻的食物。
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