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便秘三年了，经常腹痛该怎么办

是平时特别喜欢吃辛辣的食物，这个真的是很难改掉的坏习惯，所以我一直有便秘的情况，大概有3年了吧，有时候便秘时间可以有一个星期，最后只能吃泻药来解决便秘的问题，每次便秘时间久点就会出现腹痛，非常厉害的那种，最后做便便的时候腹部有些疼痛。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，根据你的情况，主要是因为你的生活习惯，如果长期吃泻药，不仅会有依赖，最好还会对身体产生伤害，建议尽量减少吃辛辣的食物，保证每天有八杯水以上，还有多吃粗粮水果，养成定时排便的习惯。

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