问患者提问

是不是嗜睡症

最近一个月感觉浑身乏力，总是想睡觉，老睡不醒，可是睡梦中老做恶梦，请问是不是嗜睡症

提问时间：2020-02-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好多梦的治疗要学会放松心情，调节压力，乐观的处理周围的人和事。可以请假放松一下心情，多和朋友家人沟通。按时作息，你好失眠时可以找一些有趣的事情做如看书等，多运动，保持心情舒畅，多沟通，可以吃谷维素辅助治疗。

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