你好,这位朋友如果你现在有失眠,睡眠质量差的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起。最好是去医院中医科检查一下,确诊后可以服用安神补脑颗粒,谷维素片进行治疗,在用药期间可以进行适当的体育锻炼,保持心情舒畅。
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