问题分析：您好:根据您所提供的症状资料，您这考虑腰椎间盘突出症。意见建议：建议避免过度劳累，最好去针灸理疗科给予针刺(大肠俞，肾俞，膀胱俞，委中，足三里公孙等，中频脉冲电治疗，腰椎牵引等治疗。
同时睡觉最好是硬板床。可做腰椎CT明确诊断。
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