健康指导:你的问题我这边不能开药的,只能从饮食上给你建议,建议你调整饮食结构,改变生活作息。人体所需的五类营养物质都要保证摄入,且均衡,多吃新鲜蔬菜和适量水果,并补充富含蛋白质的食物。
减少寒凉食品;不宜食肥腻食物;忌吃高脂肪食物;忌辛辣刺激调味品;如肥肉、田螺、腌腊制品等不宜;避免咖啡、汽水等。
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