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手脚冰凉跟吃多了有没有关系

我从小无论什么季节手脚都是冰凉的，我的食量很大，长的也胖，从不挑食，大街上的各种美味小吃都爱吃，吃完后就爱躺着，不知道我的手脚冰凉给吃多了有没有关系？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

和吃多了是没有关系的。手脚冰凉由于缺乏锻炼，或者是缺乏微量元素，钙铁锌。或者是有心脏疾病，导致供血不足引起的啊！一定要加强营养，冬季要进行适当的锻炼，因为运动可促进血液循环。
每天坚持跑步多按摩都用热水泡泡脚，多吃点儿钙铁锌丰富的食物。慢慢调理段时间就会好的。

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