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婴幼儿视力发育要注意什么?

提问时间:2020-03-06
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    首先婴幼儿视力发育阶段要让宝宝养成良好的用眼习惯。建议爸妈不要让2岁以内的宝宝接触电子产品,2-6岁以后宝宝每天看电视、电脑、iPad等不要超过40分钟,看电视时应该离电视画面对角6-8倍距离。

    看完电视后,要记得洗脸洗手。次还有婴幼儿视力发育阶段,宝宝的营养补充液不能忽视,我们知道,DHA占视网膜中总脂肪酸的60。

    在视网膜中,每个视紫质分子周围有60分子富含DHA的磷脂分子包围着。充足的DHA能使视网膜色素分子提高视觉敏锐性,有助于大脑中神经传递。

    此外,维生素A、D也可以宝宝在婴幼儿视力发育阶段帮助宝宝视力形成于提高。这些营养家长们可以通过日常饮食给包宝宝补充,比如,多喝些牛奶,吃些水果,新鲜蔬菜等等,还可以直接给宝宝服用鱼肝油,维生素。

    麦宝家的藻油DHA和鳕鱼肝油,都富含天然DHA,能够帮助宝宝视力发育,而且口感也不错,口碑挺好,适合宝宝食用。

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