意见建议：一般补气健脾的药物就有除湿的作用的。健脾：淮山、茯苓、大枣、莲子、扁豆、芡实、香菇、蜂蜜等 。利湿：薏苡仁、赤小豆、茯苓、绿豆。
食疗：薏米50克、绿豆50克、大米50克、小米50克，共煮烂后加入百合少许，根据口味加少许糖、盐均可
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