身体携带乙肝病毒该怎么保养

你好，乙肝病毒携带者在饮食方面宜食蔬菜、水果、豆类和精肉等富含维生素、蛋白质的食品，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉等食品。

应忌酒。留意锻炼身体，适当运动，适当休息，劳逸结合，要把握好运动的度，以活动后不感到疲乏为宜。以上是对“身体携带乙肝病毒该怎么保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！