你好,哺乳期间饮食主要是避免吃有可能会引起回奶的食物如韭菜,麦芽,老公鸡汤,维生素B6等,避免吃燥热的食物如辣椒,花椒,咖喱等食物,生冷的食物如碳酸饮料,冰棍等食物也不宜多吃,伊利早餐奶是可以吃的,影响不大
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