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问患者提问

因为之前经常通宵打游戏又吸烟。

因为之前经常通宵打游戏又吸烟，现在晚上几乎睡不着觉，一般早上六点才能去睡，两三个小时又醒了，一点点声音都会惊醒，之后就不能睡，现在特别怕睡觉，脑子里会想人多东西，这种情况已经一个多月了，失眠难受，请问我怎么了，该怎么办求解

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析:你好，失眠属于心境障碍性疾病，该患者就是因为长期熬夜，造成你不能早睡，且易醒。意见建议:睡前停止这些活动，因为它会让你大脑兴奋，难以入眠；
给予艾司唑仑辅助一段时间，好转后即可停药。

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