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鸭嘴鱼怎么做

前几天检查出怀孕了，这几天家里人一直给我做好吃的，可是我想吃鸭嘴鱼，那么鸭嘴鱼怎么做，鸭嘴鱼的药用价值是什么？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸭嘴鱼富含有丰富的胶蛋白、多种维生素和氨基酸，具有药理保健作用，具有延年益寿、滋阴壮阳、强身健体、益脑明目和清热解毒等作用，还可治疗腰痛、胃病和脱发等。
要保障鸭嘴鱼的营养得到最好的保留并且被人体充分吸收，最好搭配新鲜的蔬菜，保证最大程度保留鸭嘴鱼的营养。

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