曾经用力屏气用力造成肺泡破裂,今后用力会再次破裂吗?

本人由于经常屏气用力做俯卧撑在三个月前发生纵隔积气,但发病当天并无做俯卧撑,请问气体是慢慢积累的吗?后来在上海医院保守治疗平躺休息一周后恢复.医院检查无肺大泡,怀疑可能是屏气导致肺泡破裂原因,想请问大夫基本上是这种原因吗?这种情况以后还能参加篮球运动吗?偶尔提提重物有关系吗?