问患者提问

晨喝凉开水是属于生冷的东西么

我每天都坚持早晨起床以后和一大杯凉开水，这样喝凉开水是否算是生冷饮食习惯？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

算是，不过看人，有些人就是看冷饮才舒服，但是大部分的人就不行了，因为早上起来的时候，刺激胃肠粘膜，可能有些人会有胃痛、反胃、肚子不舒服这种症状指导意见所以建议你可以喝一些温的开水，这样的生活习惯还是比较好的，谢谢

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