最近感觉身体有点不舒服

如果是经常性的这样，建议您来医院做一个具体检查，看到底是什么情况。如果经常站立的话，可能会得腰椎病或者腰间盘突出，可以做一下微创治疗，利用激光针刀松解术结合PLDD经皮激光减压术，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压，那样会使病情加重。

如果是头疼的话，看看是不是其他地方引起的压迫神经，具体根据医院检查决定。