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患者提问

上夜班会免疫力下降

专家您好,我是上夜班的人,免疫力下降,应该如何提高免疫力。
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好根据患者的这种情况免疫力下降这种常可由于本身体质虚弱或者长期熬夜导致的。容易出现感冒或者疲劳的症状。而患者处于中年年龄。

    长期的房事不节也会导致免疫力下降的。建议多休息,最好是不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。

    不能饮酒。不能吃鸡蛋,牛肉。适当补充水果、蔬菜及水分。不用过度紧张。禁止房事。您平时可以适当给以黄芪、大枣煎水进行治疗。

    以上是对“专家您好,我是上夜班的人,免疫力下降,应”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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