问题分析：你的舌苔白而厚，说明脾胃之中寒湿之气较重，因此会表现怕冷，大便稀溏，而同时出现口干，上火，说明体内还有郁热，因此属于寒湿内盛，阴火内伏的情况。
意见建议：这种问题需要寒温并用，通过温中散寒化湿，清解郁热的方法，试试用香砂六君丸配合少量的黄连上清丸。
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