人的睡眠分深睡眠和浅睡眠,在深睡眠时人不会做梦和肢体的抖动,在浅睡眠时会做梦而且肢体抖动。大多数人都会有这样情况,只是程度不同,您的情况严重些考虑和您神经有点衰弱,睡眠不踏实有关系。
可以喝安神补脑液或脑心舒口服液调理下。
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