我是突然之间脸上长很多痘，红红的，请问该怎么办？

病情分析： 脸上长痘痘有可能是和内分泌失调、便秘、压力过大精神紧张、化妆品使用不当等原因导致的，您可以通过调理自己的内分泌来进行治疗，避免用手挤压痘痘防止感染形成痘印！意见建议：您好建议您，应当清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物。

多吃蔬菜和水果，保持大便通畅不要便秘，注意休息不要劳累和长期熬夜。保持心情愉悦舒畅不要压力过大。用温水洗脸不要堵塞毛孔！