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感觉预防大于治疗，如何预防一些疾病发生？

感觉预防大于治疗，如何预防一些疾病发生？想得到怎样

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：要从多方面入手，全面提高身体综合素质和心理素质意见建议：增强个人抵抗力，养成规律的生活习惯，加强体育锻炼，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃煎炸食物，戒烟，不酗酒，保持乐观的心态

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