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筒子骨炖汤里面可以放红枣吗

我平常就很喜欢自己烹饪一些食物,而且我也很喜欢吃红枣,几乎每天都有吃几颗红枣,因为我本身就有点贫血,这两天想要做筒子骨炖汤,听说加红枣的话汤会更有营养,筒子骨炖汤里面可以放红枣吗?
提问时间:2020-06-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    筒子骨炖汤里面是可以放红枣的,这里面的食物并不会产生相克的作用,因此是可以放心食用的,筒子骨炖汤的营养价值比较高,平时建议最好不要食用过多的红枣,适量即可,有贫血症状的女性建议在饮食中多补充营养,要多调理身体,多喝一些红糖姜水等来暖卵巢。

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