指导意见:你好,耳鸣与焦虑是有一定关系的。长期的紧张焦虑情绪,会影响到身体器官生理机能的正常发挥。日常生活和工作中要放松心态,做到劳逸结合,张弛有度。
合理作息,保证充足的睡眠。焦虑属于心理方面的问题,是可以治疗和治愈的。建议你到医院的精神心理科就诊,在药物控制焦虑症状的同时,结合心理咨询疏导治疗就能彻底摆脱焦虑困扰。
祝你健康快乐。
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